这种野菜被称为“洗肠草”，清炒味道有点苦，常吃能排出体内垃圾
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好多的吃货小伙伴们在过完一整个春节假期之后，总是会有一些不管是从心理上面还是身体上面，出现好多比较不适应的情况。在心理方面小妖可能都没有办法帮助到大家，不过在这饮食上面调整，然后让大家吃出一些节后的健康生活，关于这一点小妖倒是可以指点大家一二点。像是好多都市的吃货们眼看都开始投入到紧张忙碌的工作中去了，从春节的大鱼大肉当中咱们的身体可能需要好好放松一下了。
韭*。这种纯天然的绿色野菜在某种含义上面来讲，它都是上面好多吃货们的需求所在，因为这种野菜有一个美名，就是天然的“洗肠草”了。这种韭*的特征是温润补身，而且对比市面上面各种补药，这种纯天然的蔬菜似乎要比较吃香一些。
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首先给大家看一个韭*最为普通的做法吧，那么就是将这种蔬菜切成条状，之后搭配上一些新鲜的蛋液爆炒着吃，看起来没有过多的胆固醇和多余的脂肪，非常适合在这个告别大鱼大肉的日子里享用，像是一些吃货们经常便秘的话，多吃一点它排出体内多余的垃圾都是挺好的哟。
韭*炒南极鳞虾。这是小妖在外面饭馆里面看到的这一道硬菜来着，作为海鲜食物的大虾是很多吃货小伙伴们都比较重视的，好在这种韭*的味道和那些大虾两者味道上面的完美契合，是很多吃货朋友们非常喜欢的一种菜式，大虾用来这样搭配也是种新的尝试，你们说是吧？
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最后大家看到的是韭*炒肉丝这一个菜，其实在每家人的冰箱里头都能够与其有关的很多囤货，基本上买来韭*之后就不愁没有食材搭配着一块做着吃。在这个春风慢慢吹的日子里，小妖也希望你们大家能够接受这种天然的野菜，如若你们心目当中有韭*相关的菜式可以推荐，那么也请大家在下方评论里头不吝赐教哟~