“洗肠草”“壮阳草”原来是同一种草？
我是一个家庭主妇，我每天的任务就是围着家庭，孩子转，要把家里收拾的温馨舒适，也要让家人吃的营养健康，我孩子最喜欢吃我做的一个菜就是韭*炒虾仁。
每次给他煮这个菜，他都是给我包圆了，没有我们其他人吃的份了，说起这个韭*啊，它还有很多的外号，因为韭*含有很多的维生素和粗纤维，可以帮助我们身体将消化道里面的垃圾排出来，帮助我们的通便，还可以预防肠癌，所以有一个外号叫做洗肠草，同时韭*还有一个壮阳草的称呼。所以很多人知道韭*是什么，但是如果说起这个两个外号，大家可能就不一定认识了，现在告诉大家，这两个外号说的都是用一个食物，就是韭*。
那今天我就来跟大家分享一下我的拿手好菜，也是我孩子最喜欢吃的一个菜韭*炒虾仁的做法吧。现在大家吃东西，追求的三个层次，第一就是要饱肚子，第二就是味道了，味道要好吃，最后就是讲究营养了，而这个韭*炒虾仁呢就基本三个都能满足了，虾仁和豆腐干都是含有丰富的蛋白质和钙的，所以营养价值非常高。
首先我们要把材料准备好，把韭*，豆腐干啊，姜、葱都切好准备备用。把虾仁准备好。然后把虾仁用一点料酒，盐和糖还有淀粉搅拌均匀了。锅里热油，先下姜和葱，再把准备好的虾仁放进去，大火急速的快炒，炒好以后乘出来备用。另外再热油，油锅下韭*和切好的豆腐干，也是大火快炒，马上加盐调料，然后把炒好的虾仁加进去，炒拌均匀以后就可以出锅啦。这个菜很清新爽口，就是要记得大火快炒，不然韭*很容易就炒过头了。就会影响口感了。