北京儿童皮炎医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210611/9052592.html北京看皮炎的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210611/9052592.html吃·货·必·备
一
周
食
谱
没有什么是一顿饭解决不了的
如果有那就两顿
-NO.01-
周
一
·
食
谱
主食
杏鲍菇炒肉丝脆绍蒸蛋韭*酸汤玉米米饭配料去皮前夹肉、去皮五花、杏鲍菇、正大鸡蛋、净韭*、大葱、小葱件
-NO.02-
周
二
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食
谱
主食
西红柿白菜烧元子青笋木耳肉片紫菜蛋花汤米饭配料去皮五花、去皮前夹肉、排骨加工、袋装干小木耳、毛大葱、小葱、净白菜、去蒂番茄、去皮莴笋
-NO.03-
周
三
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食
谱
主食
土豆烧排骨肉末炒青豆丝瓜酸菜粉丝汤南瓜米饭配料排骨加工、去皮五花肉、去皮前夹肉、去皮土豆、毛大葱、毛小葱、净白菜、外地丝瓜、去皮南瓜、嫩青豆
-NO.04-
周
四
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食
谱
主食
莲花白回锅白油南瓜萝卜肉汤米饭配料带皮前夹肉、带皮五花肉、净莲花白、小青椒、毛大葱、毛小葱、净老南瓜、去皮萝卜、薄皮大青椒、袋装雪豆、一棵菜海带
-NO.05-
周
五
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食
谱
主食
藕+萝卜+雪豆+海带烧肘子肉韭菜豆干炒肉丝番茄蛋汤米饭配料肘子肉加工、去皮夹子肉、去皮白萝卜、净韭菜、毛小葱、去蒂胡萝卜、大葱、卤豆干、番茄、去皮红花藕
-美食·暖心-
食谱
曾明美编
刘尚
特别致谢
李衡易志力江立新
养品性之善
求学问之真
创生命之美
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