本周食谱
年10月25日-10月29日
10月25日星期一
早点
火龙果、蜜桔
午餐
杏鲍菇肉丝、蚂蚁上树、手撕包菜、龙骨海带汤、紫薯米饭
午点
新希望学生奶、罗莎奶油曲奇
晚餐
扬州炒饭卤猪肝时蔬汤
10月26日星期二
早点
蜜柚、黑加仑葡萄干
午餐
宫保鸡丁、韭*肉丝、蒜香瓢儿白、鲫鱼萝卜汤、薏米米饭
午点
新希望学生奶、罗莎（海苔吐司笔）
晚餐
冬瓜烧肉、洋葱肉丝、炝炒油麦菜、棒骨山药汤、珍珠米饭
10月27日星期三
早点
无籽青提、香蕉
午餐
蕃茄牛腩、肉末豆腐、素炒茄子、棒骨白菜汤、红豆米饭
午点
开胃山楂饮、罗莎(虎皮卷）
晚餐
青笋肉丝、臊子蒸蛋、蒜香南瓜丝、棒骨耙豌豆汤、珍珠米饭
10月28日星期四
早点
橙子、腰果
午餐
红烧肉、高笋肉丝、番茄炒鸡蛋、龙骨下锅耙、紫米米饭
午点
新希望学生奶、罗莎（樱桃卷）
晚餐
海味馄饨、卤排骨、蒸玉米
10月29日星期五
早点
苹果、无籽红提
午餐
粉蒸肉、肉末芹菜、*瓜炒木耳、棒骨莲藕汤、糙米米饭
午点
新希望学生奶罗莎仔仔糕
晚餐
花菜炒肉、青笋兔丁、蒜香土豆泥、棒骨冬瓜汤、珍珠米饭
上周回顾
10月18日-10月22日
10月18日星期一
10月19日星期二
10月20日星期三
10月21日星期四
10月22日星期五
编辑｜SuperchaoNo.1
审核｜温玲
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