韭黄

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本周菜谱今日大雪,宜进补 [复制链接]

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北京中科白癜风爱心公益 http://www.bdfyy999.com/photo/zhongkerongyu/1060.html

今天我们迎来大雪节气

虽然没有下雪

但也是寒意十足

本周食堂推出

牛肉粉丝煲+梅干菜扣肉饼特色套餐

毛血旺+米饭+例汤特色套餐

赶紧安排起来~

MONDAY

星期一

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:辣肉、卡兹鸡排、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、烧麦、蜂糕、肉夹馍、黑米红豆粥

午餐

日式精选

鸡排滑蛋丼+味噌例汤18元

炖菜

乌江豆花牛腩10元(微辣)

家乡乱炖10元

干锅有机花菜

蒸菜

杏鲍菇牛柳10元

梅干菜扣肉10元

清蒸皖鱼五福临门

冬瓜老鸭盅蜀香鸭血豆腐(微辣)

肉沫炖蛋五香小素鸡

杭白菜

大荤

咖喱鸡块本帮酱鸭

香辣鱼块(微辣)

小荤

*瓜炒蛋上汤娃娃菜

咸蛋*烩豆腐

素菜

酸辣海带丝(微辣)杭白菜

特色

牛肉粉丝煲+梅干菜扣肉饼18元

面档

汤面、大馄饨(浇头:辣肉、卡兹鸡排、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

晚餐

大荤

土豆烧肉黑椒藕夹

土匪鸭块(微辣)剁椒青鱼(微辣)

小荤

杏鲍菇炒鸡片莴笋炒蛋

素菜

红烧萝卜油麦菜

TUESDAY

星期二

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、萝卜丝饼、蛋糕、玫瑰花酥饼、红薯玉米粥

午餐

日式精选

烧肉丼+味噌例汤18元

炖菜

酱香炖老鹅10元

萝卜炖排骨10元(微辣)

京葱农家煎豆腐

蒸菜

菌菇豆腐滑鲜虾10元

剁椒大鱼头10元(微辣)

粉蒸鸡块吮指深海鱼排

乳鸽菌菇盅尖椒千页豆腐(微辣)

开洋炖蛋油焖茭白

小青菜

大荤

口水鸡(微辣)土豆烧牛肉

干煎鲳鱼

小荤

烂糊肉丝西葫芦炒蛋

蒜苔炒腊味

素菜

红油麻糊(微辣)小青菜

特色

牛肉粉丝煲+梅干菜扣肉饼18元

面档

汤面、大馄饨(浇头:日式番茄叉烧拉面、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

晚餐

大荤

盐水鸭糖醋小排

酸菜炖鸡块(微辣)豆豉白姑鱼

小荤

香菇面筋夜开花炒肉片

素菜

韭菜豆芽广东菜心

WEDNESDAY

星期三

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:奥尔良焖鸡腿、蒜台回锅肉、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、红豆桂花糕、蜂糕、肉夹馍、八宝粥

午餐

日式精选

炭烧风味亲子饭+味噌例汤18元

炖菜

白菜煨牛肉10元(微辣)

全家福10元

鸡汁笋干

蒸菜

香锅虾10元(微辣)

清蒸鲈鱼10元

米椒小公鸡(中辣)黑椒鸭脯

虫草菌菇排骨盅榄菜肉米豇豆

捞汁秋葵青豆香肠蒸蛋

菠菜

大荤

香酥鸭腿茄汁锅包鸡肉

香辣目鱼(微辣)

小荤

番茄炒蛋干锅土豆(微辣)

花菜肉片

素菜

白菜粉丝菠菜

特色

牛肉粉丝煲+梅干菜扣肉饼18元

面档

汤面、大馄饨(浇头:奥尔良焖鸡腿、蒜台回锅肉、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

晚餐

大荤

五香烤鸡腿毛豆子烧鱼块

椒盐排条咸蛋*蒸肉饼

小荤

韭*炒香干(微辣)秀珍菇炒蛋

素菜

热拌腐竹鸡毛菜

THURSDAY

星期四

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、红豆桂花糕、蜂糕、肉夹馍、八宝粥

午餐

日式精选

寿喜烧丼+味增例汤18元

炖菜

番茄土豆炖排骨10元

鱼头锅10元(微辣)

留夫茶香鸭

蒸菜

葱爆肥牛10元

农家酸菜鱼10元(微辣)

蒜苔炒腊肉韩式大鸡腿(微辣)

笋丝干贝鸡丝盅葱油芋艿

杏鲍菇炒肉丝鱼籽蒸蛋

油麦菜

大荤

萝卜红烧肉鸭翅根拼卤蛋(微辣)

干煎小*鱼

小荤

丝瓜炒蛋(微辣)菌菇肉片

金汤西兰花

素菜

青椒土豆丝油麦菜

特色

毛血旺+米饭+例汤(微辣)18元

面档

汤面、大馄饨(浇头:台湾红烧牛肉面、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

晚餐

大荤

烤肠红烧河鲫鱼

土豆烧排骨卡兹鸡排

小荤

豇豆肉丝水煮鸭血(微辣)

素菜

炝炒*豆芽杭白菜

FRIDAY

星期五

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:炸鸡腿、蚝油牛肉、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、梅干菜扣肉饼、三鲜煎饺、肉夹馍、绿豆玉米粥

午餐

日式精选

炭烧风味照烧鸡排定食+味噌例汤18元

炖菜

炖锅鮰鱼10元

干锅手撕鸡10元(微辣)

清炖野生菌

蒸菜

香辣爆双鱼10元(微辣)

板栗烧肉10元

迷迭香烤鸭脯椒盐鸡排条

扁尖老鸭盅蒜苔干丝肉丝

山药木耳炒肉片丝瓜面筋

鸡毛菜

大荤

奥尔良炸鸡腿(微辣)红烧狮子头

山椒蒸昂刺鱼

小荤

干锅手撕包菜(微辣)

什锦玉米粒青椒炒蛋

素菜

清炒藕片鸡毛菜

特色

毛血旺+米饭+例汤(微辣)18元

面档

汤面、大馄饨(浇头:炸鸡腿、蚝油牛肉、红烧大排、上海辣酱、雪菜肉丝、素鸡、荷包蛋、鸡毛菜)

晚餐

大荤

咖喱土豆烧牛肉干锅鸡块

酸菜萝卜鸭剁椒鲳鱼

小荤

咸肉烩冬瓜豆瓣炒蛋

素菜

热拌云丝菠菜

本周菜谱内容就是这些

如果您还有什么疑问

欢迎后台留言哦!

美食小知识:

问:冬天去火喝什么汤最降火?

答:冬天上火,多吃百合。百合在缓解上火症状上有奇效,将它与猪肺熬成汤,不仅美味,下火疗效更好。做法是:将买回来的猪肺处理干净,用沸水焯一下后,漂洗干净,就整个猪肺放入砂锅中,加入适量清水及几颗蜜枣和百合,煲上三四个小时后,取出猪肺切成块,加入调料,盛出食用。

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