北京看白癜风医院地址 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/每
周
菜
谱
合理的营养是小学生发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。滨之湖实验学校根据小学生成长各种营养元素的需要量，并结合季节特点，每周合理搭配孩子们的膳食，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
早 餐：八宝粥、小肉粽、白煮蛋
课间餐：紫薯卷、酸奶
午 餐：红烧翅中、白菜肉丝、孜然土豆片、清炒茼蒿（素食18人）、菠菜贡丸汤
晚 餐：豆豉大排、菌菇莴笋炒蛋、蒜香海带丝、萝卜咸肉汤
星期二食谱
早 餐：鸡汤馄饨、杂粮包、茶叶蛋、梅干菜包
课间餐：华夫饼、桔子
午 餐：酱香牛肉、番茄炒蛋、西蓝花胡萝卜、芹菜香干（素食18人）、蘑菇榨菜肉丝汤
晚 餐：*焖鸡、茭白炒肉丝、三色豆芽菜、青菜金针菇蛋汤
星期三食谱
早 餐：养生小米粥、鲜肉包、白煮蛋、豆沙包
课间餐：红糖馒头、酸奶
午 餐：吮指鱼、彩椒脆皮干炒肉、清炒小白菜、丝瓜毛豆子（素食18人）、冬瓜排骨汤
晚 餐：红烧扎肉、葱花炖蛋、蒜泥生菜、紫菜虾皮汤
星期四食谱
早 餐：豆奶、小油条、香菇菜包、毛芋头
课间餐：香酥脆饼、圣女果
午 餐：萝卜炖排骨、笋瓜炒鸡蛋、本地大青菜、清溜藕片（素食18人）、豆腐蛋花汤
晚 餐：粉条炖鸭子、韭*炒肉丝、青椒炒茄子、番茄蛋汤
星期五食谱
早 餐：雪菜肉丝小面鱼、鹌鹑蛋、蒸红薯
课间餐：奶*包、酸奶
午 餐：盐水基围虾、鱼香肉丝、姜汁菠菜、番茄花菜（素食18人）、紫菜蛋汤
学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的孩子当成自己的孩子，用心制作每一道工序，只为孩子们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
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