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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-03-27 10:43 \|只看楼主程少为简介 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/201217/8505686.html 第八周学生用餐食谱星期一Monday早餐油条；包子；花卷；白鸡蛋；绿豆稀饭；玉米稀饭午餐炸鸡排；金钩冬瓜晚餐粉蒸肉；荤火锅；瓢儿白注：中医学认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对于动脉硬化、冠心病，高血压、水肿腹胀等疾病，有良好的冶疗作用。另外，冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。星期二Tuesday早餐馒头；包子；煎蛋；炸油糕；黑米粥；菜稀饭午餐粉蒸肉；碎肉豆腐晚餐孜然鸡柳；鱼香茄子；白油冬瓜粉蒸肉清代诗人袁枚在《随园食单》中为一道江西菜品，于中国南方(如四川、重庆、湖南、安徽、江西、湖北、浙江等省份)，属多种菜系，糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，香味浓郁。根据烹饪方法，可以偏辣，可以偏甜，配料可以辅以香菇、老藕、南瓜、红薯等蔬菜。年8月，江西南昌松湖镇米粉肉制作技艺入选南昌市第四批市级非物质文化遗产名录。年9月，"中国菜"首次向世界发布，(川味)粉蒸肉入选"重庆十大名菜"，成为道中国地域经典名菜之一。星期三Wednesday早餐油条；饼；卤鸡蛋；包子；玉米稀饭；绿豆稀饭午餐干锅兔；碎肉莲白晚餐卤鸡腿；小炒肉；狼牙土豆兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有"荤中之素"的说法。星期四Thursday早餐馒头；包子；煎饼；白鸡蛋；菜稀饭；黑米粥午餐干锅鸡；烧三鲜晚餐瓜木耳肉片；韭肉丝；蒸南瓜南瓜，主要成分有:果含瓜氨酸(cirtrulline)，精氨酸(arginine)，天冬酰胺(asparagine)，叶*素(lutein)，葫芦苦素B(cucurbitacinB)等成分。降糖，降血脂以及抗癌。甘，平。解毒消肿。主治肺痈，哮症，痈肿，烫伤，毒蜂螯伤。内服:适量，蒸煮或生捣汁。外用:适量，捣敷。星期五Friday早餐花卷；包子；油条；糕点；绿豆稀饭；玉米稀饭午餐荤火锅；青椒肉丝炒饭晚餐碎肉粉条；孜然鸡柳；茄子注：图片仅供参考。 END 编辑：杨雅审核：陈立云学校
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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	2^# 字体大小: t T 发表于 2021-03-27 10:43 \|只看楼主沈阳白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5837445.html 天娇/一周菜谱　　　　　　　　　　美食攻略作为一个资深吃货人生最幸福的就是品尝不同美食的时刻美食于我而言绝对是最佳治愈那么于你们呢？亲爱的孩子们，这一周已经过去一半的时间了，那么这一周里，天娇食堂有没有让你心动的，念念不忘的一道菜呢？如果有的话，请留言噢，小编一定去食堂申请，争取下周把这道菜给你重新安排上！ 01不想上班的星期一早餐：米线、面条、馒头、牛奶、蒸鸡蛋午餐：白菜肉圆、洋芋鸡、腌菜肉沫、蒸鸡蛋、生焖小瓜、番茄烩豆腐、茄子炒豇豆配汤：小苦菜汤水果：香蕉晚餐：山药排骨、油炸酱肉、青笋肉丝、豆米炒肉沫、农家四宝、干椒莲花白、韭菜炒豆芽配汤：番茄蛋汤水果：西瓜 02文艺范的星期二早餐：米线、面条、油条、小米粥、蒸鸡蛋午餐：苤蓝煮鸡、糖醋肉丁、蒸肉饼、洋芋炒肉丝、腌菜炒藕片、生焖小瓜、干椒小苦菜配汤：番茄鸡蛋汤水果：火龙果晚餐：青椒香肠、萝卜煮排骨、洋葱炒肉片、芹菜肉沫、三色小瓜丁、卤鹌鹑蛋、凉拌卷粉配汤：青菜汤水果：西瓜 03 平平淡淡的星期三早餐：米线、面条、稀饭、鲜肉包、蒸鸡蛋午餐：宜良土豆鸭、滇味红烧肉、青花炒肉片、豆米炒肉沫、韭菜炒豆腐、干椒大白菜、腌鸭蛋配汤：酸菜洋芋丝汤水果：香蕉晚餐：香菇煮鸡、香辣酥肉、韭炒肉丝、豇豆炒肉沫、蒸南瓜、香菇炒鸡蛋、炒京白菜配汤：小白菜汤水果：西瓜 04离星期五最近的星期四早餐：米线、面条、荞糕、八宝粥、蒸鸡蛋午餐：三色乳饼、冬瓜排骨、腌菜肉沫、木耳肉片、麻辣洋芋条、杂酱豆花、素炒菜瓜配汤：瓜蛋汤水果：橙子晚餐：焖洋芋鸡、滇味千张肉、榨菜炒肉丝、玉米肉沫、麻婆豆腐、青蒜烩红豆、炒小白菜配汤：番茄豆腐汤水果：西瓜 05让人兴奋的星期五早餐：米线、面条、牛奶、豆沙包、玉米羹、蒸鸡蛋午餐：茶树菇煮鸡、大葱炒猪肝、芹菜炒肉丝、红三剁、腌菜洋芋片、韭菜炒豆腐丝、回锅大苦菜配汤：莲花白汤水果：哈密瓜晚餐：白云豆烩肘子、川味回锅肉、韭菜苔炒肉、青笋炒猪肚、素炒青花、油炸荞丝、蚂蚁上树配汤：南瓜汤水果：西瓜 06美丽到爆的星球六早餐：米线、面条、花卷、白酒汤圆、蒸鸡蛋午餐：酸菜鱼、青椒腌肉、宣威小炒肉、炒笋尖、蒸南瓜、韭菜炒豆腐干配汤：大苦菜汤水果：苹果面对一堆hin美味的食物，口水有没有泛滥？胃有没有很幸福？当你一口一口吃掉它们，实实在在的幸福蹭蹭往上跳。　　甜糯的米饭在味蕾上旋转跳跃，肉汁鲜嫩馋到你说不出话，嚼吧嚼吧的同时思考一下语文数学还有英语，人生为什么阔以这么美好~ 亲爱的孩子们，打开你们的味觉，把你们最喜欢的那个味道，告诉小编吧~等你的留言噢~ 想的是问题吃才是答案天娇校区招生、- 学校


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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	3^# 字体大小: t T 发表于 2021-03-27 10:43 \|只看楼主北京治疗白癜风最好的医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html “新”食堂在家宅了大半年终于又双叒叕迎来每天都可以和小伙伴约饭的日子啦！新学期菜谱新鲜出炉~ 快来围观吧~ 01 西区第一食堂自选餐菜谱午餐星期六（9月5日）：红烧肉烧土豆、宫保鸡丁、菠萝咕咾肉、酿豆腐、玉米红萝卜炒鸡丁、豆角橄榄菜、蒸水蛋、时蔬星期日（9月6日）：烤鸡腿、酿炸酱骨、鸡肉焖花生、香菇炒肉片、豆角炒肉片、玉米红萝卜炒鸡丁、干锅包菜、时蔬星期一（9月7日）：五香烤鸡、香菇焖鸡、宫保肉丁、凉瓜炒肉片、丝瓜炒肉片、青椒炒蛋、清炒冬瓜片、时蔬星期二（9月8日）：红烧肉、土豆焖家鸭、客家酿豆腐、红烧日本豆腐、豆角炒肉片、虎皮尖椒、清炒冬瓜片、时蔬星期三（9月9日）：烤鸡腿、紫苏鸭、炒三丝、胡萝卜炒肉片、豆角炒肉片、西红柿炒蛋、时蔬、豆芽星期四（9月10日）：咕噜肉、香菇焖鸡、宫保鸡丁、凉瓜炒肉片、丝瓜炒肉片、凉瓜炒蛋、时蔬、豆芽星期五（9月11日）：红烧肉、韭菜炒肉片、客家酿豆腐、红烧日本豆腐、豆角炒肉片、虎皮尖椒、时蔬、豆芽星期六（9月12日）：红烧肉烧土豆、宫保鸡丁、菠萝咕咾肉、酿豆腐、玉米红萝卜炒鸡丁、豆角橄榄菜、蒸水蛋、时蔬星期日（9月13日）：烤鸡腿、酥炸酱骨、鸡肉焖花生、香菇炒肉片、豆角炒肉片、玉米红萝卜炒鸡丁、干锅包菜、时蔬晚餐星期六（9月5日）：红烧肉、梅菜肉饼、土豆炆鸡、凉瓜炒肉片、豆角炒热狗肠、和味豆腐、时蔬、豆芽星期日（9月6日）：台湾卤肉、支竹炆鱼块、菠萝咕咾肉、酿豆腐、青瓜炒肉片、辣椒炒蛋、时蔬、干锅包菜星期一（9月7日）：咕噜肉、韭*炒肉片、炸腐竹焖花肉、玉米红萝卜炒肉丁、菜花炒肉片、豆角烩茄子、清炒冬瓜片、时蔬星期二（9月8日）：梅菜扣肉、川味盐煎肉、姜葱鸡、酿豆腐泡、回锅肉、平菇炒鸡蛋、干锅包菜、时蔬星期三（9月9日）：豆豉鸭、菜花炒肉片、西兰花炒肉、土豆炆鸡、丝瓜炒肉片、和味豆腐、蒸水蛋、时蔬星期四（9月10日）：梅菜扣肉、川味盐煎肉、炸腐竹焖花肉、玉米红萝卜炒肉丁、菜花炒肉片、辣椒炒蛋、时蔬、豆芽星期五（9月11日）：台湾卤肉、支竹炆鱼块、菠萝咕咾肉、酿豆腐、青瓜炒肉片、辣椒炒蛋、时蔬、干锅包菜星期六（9月12日）：红烧肉、梅菜肉饼、土豆炆鸡、凉瓜炒肉片、豆角炒热狗肠、和味豆腐、时蔬、豆芽星期日（9月13日）：台湾卤肉、支竹炆鱼块、菠萝咕咾肉、酿豆腐、青瓜炒肉片、辣椒炒蛋、时蔬、干锅包菜向上滑动


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