北京最好白癜风医院治疗费用 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/广式干炒牛河
材料准备:牛肉、河粉、豆芽、洋葱、韭黄、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉、食用油、料酒
步骤:
牛肉切片,放入碗中,加入生抽、料酒、胡椒粉、淀粉,抓匀腌制20分钟。
河粉用热水泡软,捞出沥干水分。
洋葱切丝,韭黄切段,豆芽洗净备用。
锅中倒油,油热后放入牛肉片,快速翻炒至变色,盛出。
锅中留底油,放入洋葱丝炒香。
加入河粉,用筷子和铲子一起翻炒,调入生抽、老抽、盐,炒匀。
放入豆芽和韭黄,继续翻炒。
最后倒入炒好的牛肉,翻炒均匀即可出锅。
清炖牛肋条
材料准备:牛肋条克、葱、姜、八角、花椒、料酒、盐、香菜
步骤:
牛肋条切成适当大小的块,用清水浸泡1-2小时,期间换水2-3次,以去除血水。
锅中加入适量清水,放入牛肋条块,大火烧开后撇去浮沫,捞出用热水冲洗干净。
把焯好水的牛肋条放入炖锅中,加入葱、姜、八角、花椒、料酒。
加入足量的清水,没过牛肋条,大火烧开后转小火,炖煮约1.5-2小时,直到牛肉软烂。
炖煮过程中要适时撇去浮沫和油脂。
最后加入适量盐调味,继续煮10分钟左右。
出锅前撒上香菜即可。
蒜香黑椒和牛
材料准备:和牛、大蒜、黑胡椒、盐、橄榄油、生抽、淀粉
步骤:
将和牛切成适当大小的块状,放入碗中,加入少量生抽、盐、淀粉,抓匀腌制15分钟。
大蒜切成蒜末备用。
平底锅烧热,倒入适量橄榄油。
油热后放入蒜末,小火煸炒出蒜香,盛出一部分备用。
放入腌制好的和牛,大火快速煎至两面变色,期间撒入黑胡椒碎。
转中火,继续煎至和牛达到所需的熟度。
出锅前撒上之前盛出的蒜末,翻拌均匀即可装盘。
作者声明:内容由AI生成