立秋后，吃韭*好处多，但不要与一物同食，却有很多人不清楚！
食物的搭配关乎着健康，今天小编为大家分享一下食物搭配的重要性，吃错了会伤害身体。你喜欢吃韭*吗？韭*在日常生活中很常见，而且好处也很多，下面来看看关于韭*的功效吧。
韭*含有硫代丙烯，所以有辛味，性温，具有补肾起阳的作用，还具有促进食欲和减低血脂的功效，也能散瘀活血行气导滞。因此韭*用于治疗阳痿、遗精、早泄、高血压以及跌打损伤等症状。
韭*硒的含量高，所以，韭*在一定程度上能补充体内的硒，促进体内抗氧化酶的合成，保护细胞膜免受氧化损伤，保持其通透性。
韭*含有大量维生素和粗纤维，能把消化道中不能消化物质随大便排出体外，治疗便秘，预防肠癌。
韭*在日常生活中普遍，却因为普遍，所以大家都忽略了它的搭配，下面来看看韭*不能与哪些食物一起食用。
韭*+牛肉：韭*不能与牛肉一起吃，韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用，牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效，二者同吃，如火上浇油，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。
韭*+菠菜：韭*不能与菠菜一起吃，韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易引起腹泻。
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