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第十四周（11月30日~12月4日）
营养食谱
ThefourteenweekrecipeofHuanggangKindergarten
星期一（11月30日）
Monday,November30
早餐
Breakfast
紫菜鸡蛋瘦肉汤面
Porphyraeggleanmeatsoupnoodles
玉米棒
Corn
鹌鹑蛋
Quailegg
水果餐
Fruit
苹果
Apple
粉蕉
Banana
盐水毛豆
Saltedsoybeans
午餐
lunch
山药饭
Chineseyamrice
冬瓜腐竹焖鸭
Braisedduckwithwhitegourdandbeancurd
红萝卜玉米肉粒腰果炒肉丁
Frieddicedporkwithcarrot,cornandcashewnuts
蒜蓉通心菜
Tongxincaiwithmincedgarlic
灵芝*参红枣乌鸡汤
Ganodermalucidum,coodonnopsispilosula,reddateandblackchickensoup
午点
Afternoontea
牛奶
Milk
蒸玉米饺子
Steameddumpling
黑米盏
Blackricecalyx
晚餐
Dinner
软米饭
Rice
土豆焖牛肉
Braisedbeefwithpotatoes
柿子椒炒鸡肉丝
Friedshreddedchickenwithpersimmonpepper
清炒娃娃菜
Stirfriedbabycabbage
木瓜豆腐鲫鱼汤
Papayatofucruciansoup
星期二（12月1日）
Tuesday,December1
早餐
Breakfast
青菜百合鸡肉粥
Chickencongeewithvegetablesandlily
蒸贝贝南瓜
Steamedpumpkin
韭*肉沫炒米粉
Friedricenoodleswithleekandmeatfoam
水果餐
Fruit
番石榴
Guava
皇帝柑
Imperialorange
开心果
Pistachio
午餐
lunch
软米饭
Rice
南瓜红腰豆蒸排骨
Steamedspareribswithpumpkinandredkidneybeans
鸡腿菇炒肉片
Friedporksliceswithcoprinus
