白癜风治疗最好的药 http://www.bdfyy999.com/m/打工人日常带饭第2季，健康美味，营养均衡，为每天枯燥的工作增加一点小期待。
1.红烧排骨+蘑菇炒蛋+米饭
2.黑胡椒杏鲍菇牛肉粒+白灼菜心
3.炒蛋+清炒荷兰豆+土豆肉糜+米饭+芒果
4.茭白肉丝+清炒菠菜+南瓜香菇焖饭
5.炒三丁+烤杂蔬+米饭
6.蚝油鸡翅+清炒空心菜+米饭
7.红烧排骨+白灼秋葵+米饭
8.口水鸡+素炒蘑菇西葫芦胡萝卜+米饭
9.白灼虾+白灼芦笋青豆+白煮蛋+蒸南瓜+米饭
10.牛肉炒饭+红心火龙果+猕猴桃
11.蒲烧鳗鱼饭+白灼青菜+厚蛋烧鸡蛋卷
12.奥尔良烤鸡翅+腊肉菜饭+韭黄肉丝
13、红烧排骨+蚝油生菜+蚝油杏鲍菇
14.奥尔良烤鸡翅+煎香肠+白灼杂蔬+猕猴桃+白煮蛋+米饭
15.肥牛饭+番茄炒蛋+蚝油西葫芦
16.油焖大虾+清炒荷兰豆+米饭+蒸南瓜（煮米饭的时候一起加入）
工作便当菜谱会持续更新，有需要的小伙们可以
